Güneş yanığı, cildin güneşe veya diğer ultraviyole (UV) ışınlarına yoğun bir şekilde maruz kalınmasına vücudun verdiği reaksiyon ile oluşan cilt yanığı türüdür. Özellikle açık tene sahip olan bireyleri ve çocukları daha çok etkileyen güneş yanığı dokunduğu sıcak hissedilen ağrı, acı ve iltihaplı bir problemdir.

Güneş yanığına maruz kalındıktan birkaç saat sonra etkiler ortaya çıkar. Bu etkileri en aza indirmek ve güneş yanığının oluşturduğu olumsuz semptomlardan kurtulmak için evde uygulayabileceğiniz bazı yollar mevcuttur. Öncelikle güneş kremi sürerek veya ağrı kesici kullanarak etkileri azaltmanız mümkündür ancak güneş yanığının tamamen iyileşmesi günler sürebilir. Tedavi edilmediği veya önüne geçilmediği takdirde güneş yanığı cilt yaşlanması ve melanom olarak bilinen cilt kanserine yol açabilir.

Güneş Yanığı Risk Faktörleri

Güneş ışınlarının daha hızlı ve kolay bir şekilde ulaşabileceği bazı risk grupları mevcuttur. Bu gruplar şöyledir:

  • Beyaz ten ve kızıl saçlı olanlar
  • Güneş yanığı geçmişi olan kişiler
  • Yoğun güneşli bir yerde yaşamak veya tatil yapmak
  • Açık havada çalışanlar
  • Sık sık spor yapıp açık havada yüzenler

Güneş Yanığı Belirtileri Nelerdir?

Cildin maruz kaldığı güneş yanığının en yaygın ve gözle görülen belirtisi ciltte oluşan kızarıklıktır.

Güneş yanığına kızarıklık, ciltte kabarıklık, şişlik ve kaşıntı dışında eşlik edebilen belirtiler şunlardır:

  • Beyaz tende iltihaplı cilt lezyonları
  • Ciltte sıcaklık
  • Şiddetli ağrı
  • Şişme
  • Kabarcıklar
  • Yanık olan noktada deri soyulması

İleri derece şiddetli güneş yanığında ise şu belirtiler görülebilir:

  • Ateş
  • Baş ağrısı
  • Tükenmişlik
  • Mide bulantısı
  • Halsizlik
  • Baş dönmesi
  • Bitkinlik
  • Hızlı nefes alma
  • Kas krampları
  • Mide bulantısı
  • Boyunda tutulma

Güneş yanığı belirtileri güneş ışınlarına maruz kalındıktan birkaç saat sonra meydana gelir. Sonraki birkaç gün içinde ise vücut kendi kendini soyarak iyileşme sürecine girer. Cildin rengindeki kırmızılık veya oluşan renk değişimi ise gün geçtikçe kaybolmaya başlar.

Güneş Yanığı Dereceleri Nelerdir?

Güneş yanıklarını, ciltte oluşturduğu hasarın şiddetine göre sınıflandırmak mümkündür. Güneş yanıklarını iki başlık altında sıralamak gerekirse:

1.(birinci) derece güneş yanığı: Cildin dış tabakasında meydana gelen güneş yanığıdır. Birkaç hafta içinde sağlıklı bir görünüme kavuşabilirsiniz.

2.(ikinci) derece güneş yanığı: Cildin iç tabakasında oluşmasıyla birlikte kabarma meydana getirir. İyileşme süresi haftalar alabilir.

Nadir durumlarda ise insanlar üçüncü derece güneş yanığına maruz kalabilir. Bu durumlarda tedavi için uzman bir hekime başvurmak gerekir.